In gesprek met je angsten

Door

“Ik heb prikangst.” zegt Peter, net nadat hij goed en wel zit. “Niet dat ik verwacht dat we daar wat mee kunnen, maar ik meld het toch maar even, want je weet het maar nooit bij jou.” Hij kijkt me lachend aan. En dan weer serieus “En het zit me behoorlijk in de weg.” vervolgt …

Body, Mind and Soul

Door

We hebben soms een vaag vermoeden dat er een eenheid bestaat van “Body, Mind and Soul” – Geest, Lichaamskracht en Ziel -, maar kunnen het in het dagelijks leven niet toepassen. Ga maar na: Kennis en bewustwording zijn een kant van het grotere geheel. Door het gevoel erbij te ervaren, ontstaat inzicht. Daarmee ben je …

Maak seksueel misbruik bespreekbaar

Door

Wat doe je als je vermoedt dat iemand seksueel misbruikt is, maar hij/zij je (nog) niet durft te vertellen? Seksueel misbruik is een onderwerp wat steeds vaker in het nieuws komt. Er is steeds meer openheid en steeds minder taboe. Zo sprak Karin Bloemen openhartig over haar incestverleden in Volkskrant Magazine op zaterdag 21 juni …

De overval op een verslaafde….

Door

Hij was boos… Of eigenlijk was hij woedend. Vanochtend hadden ze hem overvallen. Ze hadden hem van zijn bed gelicht en hem gedwongen te doen wat zij wilden. En nu zat hij hier, in het vliegtuig onderweg naar Zuid-Afrika. Hij had pijn en voelde zich ziek. En hij had geen idee wat hem te wachten …

The point of no return in een burn-out

Door

Van de ene op de andere dag was het klaar. Noa zat in de auto op een parkeerplaats langs de snelweg, totaal de weg kwijt. De dag ervoor ging het nog. Ja natuurlijk, ze werkte hard en had al vaak gehoord dat ze rustiger aan moest doen. Maar ja, ze had zoveel verantwoordelijkheid als projectmanager. …